Styczeń 2018

Sezam w walce ze stresem

Na jakich produktach spożywczych może się opierać dieta antystresowa? Jest ich sporo. W gronie tych produktów, które pozwolą nam zadbać i o zdrowie, i o lepszy nastrój, miejsce bardzo ważne zajmuje sezam. Ten niepozorny dodatek do naszej diety ma wyjątkowe właściwości, a jego wartość odżywcza może zaskoczyć wielu z nas.

Czytaj więcej